Спорт! Это не только голы, метры, секунды.

Необычные ситуации, необычные люди, необычные мнения. Все то, что окружает спорт.


Дополнительный инвентарь для силовых тренировок
santevit

Силовые тренировки – это не просто «схватил штангу и погнал». Мы живем в XXI веке и есть много специальных приспособлений, которые делают силовой тренинг безопаснее и эффективнее.

Read more...Collapse )

Олимпиада, которую чуть было не отменили из-за погоды
santevit

Санкт-Мориц, 1928 год. Вторые в истории Зимние Олимпийские Игры. Большой праздник.

Read more...Collapse )

ПЕТЛИ TRX FORCE KIT: TACTICAL
santevit
Самая низкая цена 3990 руб.
Подробная документация с упражнениями для всех групп мышц (в том числе 2 DVD диска)

Максимально полная комплектация
Наличие в Магнитогорске

Петли TRX FORCE Kit: Tactical - обновленная версия тренажера TRX для более продвинутых пользователей. Максимальный вес пользователя увеличен до 180 кг. Функциональные петли TRX разработаны в США для спецназа морской пехоты с целью поддержания личного состава в хорошей физической форме при любых условиях. Ввиду хорошего эффекта от тренинга, а также позитивного влияния на настроение, возможности делать упражнения на природе - TRX петли стали широко популярны в США. Их можно использовать при любом стиле жизни и в любом возрасте. Занятия заряжают отличным настроением на весь день. Не требуют монтажных работ по установке, а также возможно заниматься на открытом воздухе, используя для крепления перекладину турника или ветку дерева.



Read more...Collapse )


Кто такой Бастер Даглас?
santevit
Это чувак, который первым побил Майка Тайсона. И все. Но почему он никому не интересен?

Он просто скучный. Даже если учесть то, что по сравнению с Майком Тайсоном скучны абсолютно все.



Read more...Collapse )

Смерти на Эвересте
santevit

История покорения Эвереста – это история смертей и неудавшихся восхождений.

Read more...Collapse )

Кинезио тейпы и кинезиотейпирование. Что говорит наука (научные исследования)?
santevit
Специальные тканые тейпы, не содержащие латекс, аналогичны по эластичности коже. Наложенные по методу Kinesio Taping с помощью специального клеящего слоя, они обеспечивают поддержку мышц, сохраняя полную подвижность, улучшают кровообращение и лимфоток. При этом тейпы обладают гипоаллергеными свойствами и обеспечивают свободное "дыхание" коже, что позволяет использовать их 24 часа на протяжении пяти дней. Метод кинезио-тейпинга используется во многих видах спорта, включая плавание.



Read more...Collapse )

7 мифов о функциональном тренинге
santevit
Несмотря на растущую популярность функционального тренинга, многие до сих пор считают его слишком опасным для новичков и дорогим. Вместе с тренером Иваном Красавиным объясняем, каким предубеждениям против этих тренировок не нужно верить.



Read more...Collapse )

Арвидас Сабонис и его ахиллы
santevit

Сухие справочники о травме Сабониса говорят так.

В 1986 году в матче против югославской «Цибоны» Арвидас травмировал ахиллово сухожилие. Травма оказалась очень серьёзной, потребовалось лечение в Центральном институте травматологии и ортопедии в Москве. Первый матч финала чемпионата СССР травмированный игрок пропустил, и его родной клуб уступил ЦСКА. Литовские спортивные руководители убедили руководство Госкомспорта СССР, что Арвидас Сабонис вполне здоров и может принять участие в оставшихся играх. Усиленный своим лучшим центровым, «Жальгирис» сумел дважды обыграть ЦСКА и стать чемпионом СССР, но буквально через два месяца на тренировочном сборе у Арвидаса произошёл повторный разрыв ахиллова сухожилия правой ноги.
После длительного лечения и рецидива травмы Сабонис прошёл реабилитацию в США. В августе 1988 года он вернулся на родину, где приступил к подготовке к Олимпийским играм. Арвидас провёл полтора года вне баскетбола, впервые появившись на площадке на Олимпийских играх в Сеуле в матче против команды Югославии.

Но мы-то понимаем, что эта беда с ахиллом стоила карьеры если не лучшему, то одному из лучших центровых за всю историю баскетбола! Эх, если б не эта травма, быть бы Сабонису легендой наравне с Майклом Джорданом!

Read more...Collapse )

Что тебя ждет, если ты решил бегать на длинные дистанции
santevit
В этой статье рассмотрены самые частые проблемы, с которыми сталкиваются начинающие марафонцы, и способы борьбы с ними.

Марафон относится к самым сложным, но в то же время престижным дистанциям. Спортсмен, который преодолевает 42 километра за несколько часов, имеет высокую психологическую и физическую степень готовности, которые приобретаются во время длительных тренировок.

Многие бегуны не обладают необходимыми знаниями при подготовке к марафону, что может привести к негативным последствиям. Это не значит, что марафон может навредить – просто вы должны быть готовы к тем трудностям, с которыми вам предстоит столкнуться. Вы можете должным образом тренироваться и питаться, бегать в правильной обуви, однако внезапная травма не позволит пересечь финишную черту.

Read more...Collapse )

Женщины-бегуны более подвержены травмам, чем мужчины
santevit
Большинство исследований, посвященных изучению травматизма среди мужчин и женщин, установили, что представительницы слабого пола больше подвержены травмам.



Read more...Collapse )

?

Log in

No account? Create an account